La ganadora del sorteo es @chusespada ¡Enhorabuena! ¡Mil gracias a todos por participar!
¡Lo sé, lo estabais deseando!
Desde que os mostré estas jarras de cactús os encantaron y por petición popular queríais que hiciera un sorteo con ellas. Como vuestros deseos son órdenes, os quiero regalar 6 jarras cactús para que disfrutéis preparando batidos/zumos/smoothies con los vuestros.
¿Cómo se participa?
1. Sigue a @quidspain y @ladolcegula en Instagram
2. Da “Me gusta” a la foto para saber que te encanta el sorteo.
3. Deja un comentario en la publicación mencionando a DOS personas con la que os gustaría compartir este premio. Podéis participar las veces que queráis.
¡¡ MUY IMPORTANTE !!
– Cumplir TODOS los requisitos: ser seguidores de ambos perfiles y SÓLO etiquetar a DOS PERSONAS por comentario. Se comprobará que el ganador cumple estos requisitos, si no se elegirá a OTRO GANADOR.
– Tenéis hasta el 17 de octubre de 2018 a las 00:00 horas para participar y el ganador se anunciará al día siguiente (18/10/2018) en este perfil.
– El ganador será elegido y anunciado al azar y se anunciará en el perfil de La Dolce Gula, en stories o IGTV y su nombre aparecerá en esta foto.
– Este concurso es válido sólo para España. Si el ganador reside en las Islas Canarias tendrá que correr él mismo con los gastos de aduanas.
Receta de Rainbow smoothies
Rojo
6 Fresas congeladas
2 cda. Frambuesas congeladas
Medio plátano
Medio yogur 0%
175 ml. Leche
Colorante rojo alimentario si queréis darle más intensidad
Naranja
Medio plátano congelado
Medio mango pequeño congelado
Medio melocotón congelado
Media naranja pequeña
125 ml. Leche semidesnatada
Amarillo
1 Plátano congelado
2 Rodajas de piña congeladas
1 yogur griego o natural desnatado
100 ml. Leche semidesnatada
Verde
1 Plátano congelado
1 Rodaja de piña congelada
30 g. Espinacas
Medio yogur griego 0%
Azul
1 cda. Arándanos
Colorante alimentario azul o espirulina azul en polvo
Medio plátano congelado
1 Rodaja de piña
175 ml. Leche
Morado
50 g. Remolacha cocida
4 Moras congeladas
Medio plátano congelado
175 ml. Leche
Medio yogur griego 0%
ELABORACIÓN
Añadimos al robot de cocina todos los ingredientes del smoothie y trituramos bien.
Repetimos el proceso con el resto de smoothies hasta tenerlos todos.
Servimos enseguida.