Alimentos para combatir la astenia primaveral

No a todos nos sienta igual la llegada de la primavera. El cambio de hora y la llegada de la nueva estación favorecen la aparición de la llamada astenia primaveral. Falta de energía, cansancio, decaimiento, fatiga intelectual, la dificultad de concentración y los trastornos del sueño y del apetito son… leer más →